1. Снижение боли и перегрузки
На первом этапе врач уменьшает нагрузку на сустав и мышцы. Пациенту могут рекомендовать временно отказаться от твёрдой пищи, не жевать жвачку, не открывать рот широко, стараться контролировать сжатие челюстей днём. При боли могут использоваться противовоспалительные препараты, миорелаксанты или другие лекарства, но только после очного осмотра и с учётом противопоказаний.
2. Лечебно-диагностическая шина или капа
В стоматологии используют индивидуальные окклюзионные шины: они помогают разгрузить мышцы, стабилизировать положение нижней челюсти и проверить, как сустав реагирует на изменение контактов между зубами. Устройство нужно регулярно контролировать и корректировать, потому что неправильная капа может усилить боль или изменить привычное смыкание зубов.
3. Работа с мышцами и движением челюсти
При мышечной дисфункции врач может подключить упражнения, мягкую разработку движений, физиотерапию или направить пациента к специалисту по работе с жевательными и шейными мышцами. Цель — вернуть нижней челюсти контролируемое движение без защитного спазма. В международных рекомендациях консервативные методы, включая упражнения, физическую терапию и обучение пациента, рассматриваются как первая линия помощи при большинстве случаев ВНЧС-боли.
4. Ортопедическое лечение ВНЧС
Ортопедическое лечение ВНЧС нужно не всем. Оно рассматривается, когда перегрузку поддерживают разрушенные зубы, старые коронки, неправильно восстановленная высота прикуса, отсутствие жевательных зубов или нестабильные контакты. В такой ситуации врач сначала добивается уменьшения боли и стабилизации положения нижней челюсти, а затем планирует постоянные реставрации, вкладки, коронки, виниры или протезирование.
Постоянные ортопедические конструкции нельзя использовать как первый способ. Коронки, шлифование зубов и изменение прикуса относятся к необратимым вмешательствам. Их проводят только после диагностики, временного этапа и проверки, что выбранное положение челюсти действительно уменьшает нагрузку и не усиливает симптомы.
5. Ортодонтическое лечение по показаниям
Если дисфункция связана с выраженным нарушением прикуса, скученностью, перекрёстным прикусом, отсутствием контактов или неправильным положением зубов, врач может рекомендовать консультацию ортодонта. Брекеты или элайнеры не назначают только из-за щелчка в суставе. Сначала нужно понять, есть ли связь между прикусом, перегрузкой мышц и симптомами ВНЧС.
Направление к смежным специалистам
Боль в области ВНЧС может пересекаться с головной болью, болью в ухе, невралгией, шейно-мышечным напряжением и воспалительными заболеваниями. Если стоматолог видит признаки не стоматологической причины, пациенту могут рекомендовать ЛОР-врача, невролога, челюстно-лицевого хирурга или другого специалиста. Это нормальная часть диагностики, когда симптом находится на границе нескольких областей медицины.